Исследователи считают, что именно этот домашний любимец способен победить стартовавшую в 2020 году "эпидемию одиночества". О ком говорится – дальше в материале!
Влияние животных на здоровье человека
Сертифицированный ветеринар-бихевиорист Кэт Панкрац в Клинике поведения животных в Портленде заявила, что домашние животные оказывают положительное влияние на здоровье человека. Исследование дополняет растущее количество доказательств того, что общение с животными может значительно улучшить как краткосрочное, так и долгосрочное благополучие.
Это взаимодействие не только снижает уровень стресса и артериального давления, но и повышает выработку окситоцина, гормона, связанного с ощущением счастья. Предыдущие исследования также установили корреляцию между снижением стресса и артериального давления и увеличением продолжительности жизни.
Взаимодействие с ласковым животным также связано с выбросом окситоцина. При этом исследователи отмечают, что собаки также заставляют своих хозяев вставать и двигаться, по меньшей мере, несколько раз в день, что создает более содержательный режим упражнений.
Предварительные результаты показали, что люди, взаимодействующие с собаками, испытывали заметное снижение чувства одиночества, демонстрировали снижение уровня тревожности и сообщали об общем улучшении своего эмоционального состояния.
Какое животное спасает от одиночества?
Собаки вероятно, являются одними из самых идеальных домашних любимцев, которые помогают людям справиться с одиночеством. Как известно, этим животным необходимы большие дозы внимания, а кроме того, они создают возможности для знакомства с другими людьми во время прогулок.
Исследователи отмечают, что еще одними животными, способными снизить уровень одиночества, являются лошади:
- во многих случаях владельцы невероятно привязаны к своим лошадям;
- как и собаки, лошади имеют сложную историю одомашнивания, занятости и эмоциональной привязанности к людям.
Лошади помогают справиться с одиночеством / Фото UnSplash
Кроме того, ученые выяснили, что мы также привязываемся к своим кошкам, птицам и рыбам. Эта связь возникает из-за того, как много мы взаимодействуем с животными.
Воспитанники тоже бывают одиноки
Не считая того, значимость социализации домашних животных нельзя обходить. Собаки, например, нуждаются в социальном взаимодействии. Они обладают чрезвычайной чувствительностью к нашим эмоциональным сигналам, используют сложные коммуникационные сигналы и способны формировать глубокие и запутанные связи с людьми.
Следовательно, их отсутствие может привести к глубокому одиночеству. По сути, наши домашние животные полагаются на нас так же, как и мы на них, – не только для еды и жилья, но и для собственного психологического состояния.